Opiekowanie się osobą starszą wymaga empatii, wyrozumiałości i cierpliwości. Podopiecznym często doskwiera samotność – w ich życiu coraz mniej bliskich i przyjaciół. Brakuje im rozmów i kontaktu z drugim człowiekiem. Dla seniora jesteś opiekunem, ale także powiernikiem, a nawet członkiem rodziny. W dzisiejszym zabieganym świecie, pełnym wyzwań związanych z opieką nad seniorami, rola opiekunki jest nieoceniona. Jednakże, aby zapewnić kompleksową i satysfakcjonującą opiekę, nie wystarczy jedynie spełniać podstawowe potrzeby fizyczne. Twoim celem jako opiekunki powinno być zrozumienie tego, kim dla swojego podopiecznego naprawdę jesteś i jakie emocje budzisz w jego sercu. To jest klucz do budowania trwałej więzi i zapewnienia wszechstronnej opieki. Jak rozmawiać i zadbać o komfort psychiczny Twojego podopiecznego?
Poszerzanie Horyzontów
Wiele osób myśli o roli opiekunki jako o zapewnieniu codziennej pomocy w prostych czynnościach życia. Jednakże, aby w pełni zrozumieć potrzeby swojego podopiecznego, warto sięgnąć po wiedzę z zakresu psychologii geriatrycznej. To pozwoli ci spojrzeć głębiej niż tylko na powierzchnię i dostrzec te potrzeby, które mogą nie być od razu widoczne.
Zrozumienie Emocji
Każda osoba, niezależnie od wieku, posiada bogactwo emocji i doświadczeń. Jako opiekunka, twój obowiązek polega na stworzeniu przyjaznej i wspierającej atmosfery, w której twój podopieczny będzie mógł dzielić się swoimi myślami i uczuciami. Warto zadać pytanie: Jakie historie kryją się za tymi cichymi spojrzeniami i uśmiechami? Zrozumienie tła emocjonalnego pomoże ci lepiej dopasować opiekę do potrzeb osoby, którą się opiekujesz.
Indywidualne Podejście
Każdy człowiek jest inny, a co za tym idzie, każda relacja opiekunki z podopiecznym powinna być wyjątkowa. Nie ma jednoznacznej recepty na to, jak być idealną opiekunką, ponieważ to, czego potrzebuje jeden senior, może być zupełnie różne od potrzeb innego. Dlatego ważne jest, aby być elastycznym i gotowym dostosować swoje podejście do osobistych preferencji i charakteru podopiecznego.
Aktywność Fizyczna i Mentalna
Opieka nie polega jedynie na wykonywaniu codziennych obowiązków. Wspieranie aktywności fizycznej i umysłowej podopiecznego jest kluczowym elementem zapewnienia mu pełnego i satysfakcjonującego życia. Razem możecie odkrywać nowe zainteresowania, podejmować wyzwania intelektualne i czerpać radość z każdego dnia spędzonego razem.
Kogo widzi w Tobie Twój podopieczny?
Pomocnik w codziennych obowiązkach domowych
Oprócz opieki nad podopiecznym do Twoich obowiązków należy także prowadzenie domu. Dlatego już na początku współpracy powinno się ustalić dokładny zakres powinności. Osoba nieprzyzwyczajona do obecności opiekuna może mieć trudności z proszeniem o pomoc, dlatego warto być czujnym i uważnym na potrzeby podopiecznego.
Jakie są obowiązki opiekuna? Oprócz opieki nad seniorem, opiekun odpowiedzialny jest za sprzątanie, robienie zakupów i przyrządzanie posiłków, niekiedy także za zarządzanie powierzonym budżetem.
Opiekun osoby starszej
Opiekowanie się seniorem obejmuje takie czynności jak: karmienie, pomoc w ubieraniu oraz w porannej i wieczornej toalecie oraz podawanie leków. Dodatkowo czasem trzeba opatrzeć rany, wykonywać zabiegi pielęgnacyjne i pomagać w rehabilitacji. Zakres czynności zależy od stopnia samodzielności podopiecznego.
Powiernik i przyjaciel
Między opiekunem a podopiecznym często pojawia się rodzaj szczególnej więzi. Również z powodu odczuwanej przez seniora samotności. Często to opiekun jest jedyną osobą, z którą podopieczny może na co dzień sobie porozmawiać. Jak rozmawiać z osobą starszą?
1. Zadawaj pytania.
2. Aktywnie słuchaj.
3. Pozwól się wygadać.
Jeśli jednak senior nie będzie miał ochoty na mówienie – nie zmuszaj go do tego, ale też nie trać cierpliwości. Rozmowa ćwiczy mózg – pamięć i funkcje językowe. Dlatego aktywizuj swojego podopiecznego, pamiętając o delikatności i uważności. Obserwuj także jego samopoczucie i reakcje podczas rozmowy, kiedy widzisz narastające napięcie i smutek – zmień temat.
O czym możesz rozmawiać z podopiecznym?
Na pewno unikaj tematów trudnych i kontrowersyjnych. Seniorzy cieszą się, kiedy mówi się do nich z troską. Często zadawaj pytania dotyczące samopoczucia i zdrowia. Z jednej strony podopieczny poczuje, że opiekun troszczy się o niego, z drugiej zyskasz cenne informacje.
Niektóre osoby starsze uwielbiają wracać wspomnieniami do czasów młodości. Jeśli Twój podopieczny należy do tego grona, zachęcaj go do opowiadania. Możesz na przykład poprosić o opowiedzenie czegoś o osobach ze starych fotografii. Przy okazji możesz także rozwinąć temat o historie i tradycje rodzinne.
Osoby starsze mogą także się czymś pasjonować. Zapytaj się o ulubione zajęcia czy dawno porzucone hobby. Oprócz tego nie zapominaj rozmawiać ze swoim podopiecznym o planie dnia. Uzgadniajcie posiłki i zajęcia. Wspólne planowanie aktywizuje oraz przynosi poczucie kontroli i sprawczości.
Bycie opiekunką to znacznie więcej niż tylko wykonywanie obowiązków. To tworzenie relacji opartej na zrozumieniu, empatii i wsparciu. Pamiętaj, że twoja rola ma ogromny wpływ na życie podopiecznego. Kształtujesz nie tylko jego codzienne doświadczenia, ale również pomagasz mu czerpać radość z życia w późniejszym wieku.
Praca opiekuna to coś więcej niż zwykłe wykonywanie zadań. A rola opiekuna oprócz trudności przynosi także satysfakcję, szczególnie kiedy podopieczny okaże swoją wdzięczność. Praca w tym zawodzie to także nauka życia. W konfrontacji z osobami starszymi i z ich doświadczeniami możemy dowiedzieć się czegoś więcej o nas samych.
Najnowsze komentarze